Consumo saudável no Natal.

Com a chegada do fim de ano, as decorações de natal anunciam a proximidade da data, e com ela a hora das compras.

A primeira parcela do décimo terceiro salário anima muitos consumidores, que não resistem e já saem se aventurando pelas compras de natal no inicio de dezembro.

Mas é preciso muita calma nessa hora, pois a voracidade pelas compras pode atrapalhar a alegria do natal, é muito comum que os primeiros presentes comprados seja mais generosos que os ultimos.

Planejar as compras é essencial para garantir a alegria de todos, inclusive a sua. Na hora de planejar os presentes, é importante lembrar que nos meses seguintes o salário continua o mesmo de todos os meses e as despesas fixas e parcelas já assumidas precisam ser levadas em conta.

Para quem sai de férias em Janeiro, a situação é ainda mais delicada, pois o salário vem adiantado em dezembro, ai muita gente se anima mesmo, gasta tudo que pode com as compras de natal e aproveita ao máximo as férias, e quando retorna a rotina normal percebe o imenso buraco gerado no orçamento.

Economia é a palavra chave para quem espera presentear e curtir ao máximo esse momento de festas e descanso. Pequenas alterações nas compras como trocar as marcas famosas pelos mesmos itens de marcas comuns podem gerar uma economia relevante. Pesquisar e optar por itens em promoção também é válido.

A ceia de natal por exemplo, pode variar de R$ 5,00 à R$ 30,00 por pessoa, apenas alterando produtos por similares em promoção e comprando as quantidades exatas sem disperdicios dos alimentos nem muita sobra.

Também é importante perceber que alguns itens tidos como tradicionais do natal não condizem com o clima do Brasil, já que aqui a celebração ocorre durante o verão.

Por isso o mais recomendável é optar por carnes leves, saladas de vários tipos e frutas frescas da estação.

Com planejamento e muito carinho você pode curtir o natal com a familia e amigos, com a tranquilidade de quem sabe que está tudo certo!

Por: Katia Fistarol